{"id":9527,"date":"2024-01-15T16:10:32","date_gmt":"2024-01-15T15:10:32","guid":{"rendered":"https:\/\/www.safershorelines.com\/projekti\/pridrzavajte-se-pravila-10-sigurnosnih-pravila-za-sportove-na-vodi\/"},"modified":"2026-08-31T17:47:44","modified_gmt":"2026-08-31T15:47:44","slug":"pridrzavajte-se-pravila-10-sigurnosnih-pravila-za-sportove-na-vodi","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.safershorelines.com\/hr\/projekti\/pridrzavajte-se-pravila-10-sigurnosnih-pravila-za-sportove-na-vodi\/","title":{"rendered":"Pridr\u017eavajte se pravila \u2013 10 sigurnosnih pravila za sportove na vodi"},"content":{"rendered":"\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-t0jsbr-f686794c5e3ac9c4d789a6acd53176c6\">\n.avia-section.av-t0jsbr-f686794c5e3ac9c4d789a6acd53176c6{\nbackground-color:#00677c;\nbackground:linear-gradient( to bottom, #00677c, #008c97, #00aa8e );\n}\n<\/style>\n<div id='av_section_1'  class='avia-section av-t0jsbr-f686794c5e3ac9c4d789a6acd53176c6 main_color avia-section-default avia-no-border-styling  avia-builder-el-0  el_before_av_icon_box  avia-builder-el-first  avia-bg-style-scroll container_wrap sidebar_right'  ><div class='container av-section-cont-open' ><main  role=\"main\" itemprop=\"mainContentOfPage\"  class='template-page content  av-content-small alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-9527'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-lrf4hvuh-68ebce4953150f5bf1ba8020e578b76e\">\n#top .av-special-heading.av-lrf4hvuh-68ebce4953150f5bf1ba8020e578b76e{\npadding-bottom:10px;\ncolor:#ffffff;\nfont-size:80px;\n}\nbody .av-special-heading.av-lrf4hvuh-68ebce4953150f5bf1ba8020e578b76e .av-special-heading-tag .heading-char{\nfont-size:25px;\n}\n#top #wrap_all .av-special-heading.av-lrf4hvuh-68ebce4953150f5bf1ba8020e578b76e .av-special-heading-tag{\nfont-size:80px;\n}\n.av-special-heading.av-lrf4hvuh-68ebce4953150f5bf1ba8020e578b76e .special-heading-inner-border{\nborder-color:#ffffff;\n}\n.av-special-heading.av-lrf4hvuh-68ebce4953150f5bf1ba8020e578b76e .av-subheading{\nfont-size:15px;\n}\n\n@media only screen and (min-width: 990px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-lrf4hvuh-68ebce4953150f5bf1ba8020e578b76e .av-special-heading-tag{\nfont-size:90px;\n}\n}\n\n@media only screen and (max-width: 479px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-lrf4hvuh-68ebce4953150f5bf1ba8020e578b76e .av-special-heading-tag{\nfont-size:50px;\n}\n}\n\n@media only screen and (min-width: 480px) and (max-width: 767px){ \n#top #wrap_all .av-special-heading.av-lrf4hvuh-68ebce4953150f5bf1ba8020e578b76e .av-special-heading-tag{\nfont-size:0.8em;\n}\n}\n<\/style>\n<div  class='av-special-heading av-lrf4hvuh-68ebce4953150f5bf1ba8020e578b76e av-special-heading-h1 custom-color-heading blockquote modern-quote modern-centered  avia-builder-el-1  el_before_av_hr  avia-builder-el-first  av-inherit-size'><h1 class='av-special-heading-tag '  itemprop=\"headline\"  >Pridr\u017eavajte se pravila<\/h1><div class='av_custom_color av-subheading av-subheading_below'><p>10 sigurnosnih pravila za sportove na vodi<\/p>\n<\/div><div class=\"special-heading-border\"><div class=\"special-heading-inner-border\"><\/div><\/div><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-p5ahxj-b41d40cdf665ecdd211493920dd31054\">\n#top .hr.hr-invisible.av-p5ahxj-b41d40cdf665ecdd211493920dd31054{\nheight:30px;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-p5ahxj-b41d40cdf665ecdd211493920dd31054 hr-invisible  avia-builder-el-2  el_after_av_heading  el_before_av_image_hotspot  avia-builder-el-last '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-tradauto-11f896f181ab9035d29ba3146c481e7d\">\n#top .av_textblock_section.av-tradauto-11f896f181ab9035d29ba3146c481e7d .avia_textblock{\nfont-size:13px;\n}\n<\/style>\n<section  class='av_textblock_section av-tradauto-11f896f181ab9035d29ba3146c481e7d '   itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='avia_textblock'  itemprop=\"text\" ><p style='opacity:.7'><em>Strojni prijevod \u2014 u slu\u010daju dvojbe mjerodavna je njema\u010dka verzija.<\/em><\/p>\n<\/div><\/section>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-sub-av-ojyr1j-9b8d2283ec234ffa9cf650a1b1916cf6\">\n.av-hotspot-image-container .av-image-hotspot.av-mw5jlz-917959ea6aa4176b94db1fdec4c5f933{\ntop:13.7%;\nleft:64.7%;\n}\n.av-hotspot-image-container .av-image-hotspot.av-kogw07-be6bf41decf0156cb8bdf229ef7d3d5d{\ntop:32.4%;\nleft:73.4%;\n}\n.av-hotspot-image-container .av-image-hotspot.av-iyhnxj-77c03b2b4907071dc1251f7d5f3e0878{\ntop:56.3%;\nleft:73.3%;\n}\n.av-hotspot-image-container .av-image-hotspot.av-grxinr-6bf04b384b6165afaa5b4acd0432a840{\ntop:74.4%;\nleft:64.5%;\n}\n.av-hotspot-image-container .av-image-hotspot.av-g3rj7r-81f010ee10ba00263e0ff63bfcb37d20{\ntop:86.8%;\nleft:48.4%;\n}\n.av-hotspot-image-container .av-image-hotspot.av-e6d187-d652c8be94bf80f4e4ae02186ebade87{\ntop:75.1%;\nleft:32.1%;\n}\n.av-hotspot-image-container .av-image-hotspot.av-18dwwn-afd90ac1e9b3477fe2c734c3d7a73cfd{\ntop:56.8%;\nleft:22.5%;\n}\n.av-hotspot-image-container .av-image-hotspot.av-ar139j-b126b201d591071d9c0ad54115dabdeb{\ntop:32.6%;\nleft:22.4%;\n}\n.av-hotspot-image-container .av-image-hotspot.av-zh1zb-875ae427768bc90c016c0e11c22a127c{\ntop:13.1%;\nleft:32.1%;\n}\n.av-hotspot-image-container .av-image-hotspot.av-75d3fb-43052b1e11497f0f429816d684333489{\ntop:4.4%;\nleft:48.7%;\n}\n<\/style>\n<div  class='av-hotspot-image-container av-ojyr1j-9b8d2283ec234ffa9cf650a1b1916cf6  avia-builder-el-3  el_after_av_hr  el_before_av_hr  rules av-hotspot-blank avia_animated_image avia_animate_when_almost_visible pop-up av-mobile-fallback-active  av-non-fullwidth-hotspot-image'  itemprop=\"image\" itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/ImageObject\" ><div class='av-hotspot-container'><div class='av-hotspot-container-inner-cell'><div class='av-hotspot-container-inner-wrap'><div class='av-image-hotspot av-mw5jlz-917959ea6aa4176b94db1fdec4c5f933 av-image-hotspot-1 ' data-avia-tooltip-position='top' data-avia-tooltip-alignment='left' data-avia-tooltip-class='av-tt-default-width av-tt-pos-above av-tt-align-left  av-mobile-fallback-active  main_color av-tooltip-shadow av-tt-hotspot' data-avia-tooltip='&lt;h3&gt;1 Provjeri vrijeme i okolinu&lt;\/h3&gt;\n&lt;p&gt;Prije nego \u0161to krenemo, pogledamo u nebo, u vjetar \u2013 i jednom uokolo. Dvije minute, i cijeli dan te\u010de opu\u0161tenije.&lt;\/p&gt;\n'><div class='av-image-hotspot_inner'>1<\/div><div class='av-image-hotspot-pulse'><\/div><\/div><div class='av-image-hotspot av-kogw07-be6bf41decf0156cb8bdf229ef7d3d5d av-image-hotspot-2 ' data-avia-tooltip-position='top' data-avia-tooltip-alignment='left' data-avia-tooltip-class='av-tt-default-width av-tt-pos-above av-tt-align-left  av-mobile-fallback-active  main_color av-tt-hotspot' data-avia-tooltip='&lt;h3&gt;2 Uvijek s partnerom ili pod nadzorom&lt;\/h3&gt;\n&lt;p&gt;U dvoje je jednostavno ljep\u0161e \u2014 i uvijek netko pripazi na drugoga. S djecom ostajemo na dohvat ruke.&lt;\/p&gt;\n'><div class='av-image-hotspot_inner'>2<\/div><div class='av-image-hotspot-pulse'><\/div><\/div><div class='av-image-hotspot av-iyhnxj-77c03b2b4907071dc1251f7d5f3e0878 av-image-hotspot-3 ' data-avia-tooltip-position='top' data-avia-tooltip-alignment='left' data-avia-tooltip-class='av-tt-default-width av-tt-pos-above av-tt-align-left  av-mobile-fallback-active  main_color av-tt-hotspot' data-avia-tooltip='&lt;h3&gt;3 Poznaj pravila i zone&lt;\/h3&gt;\n&lt;p&gt;Tko zna gdje se \u0161to doga\u0111a, ulazi u vodu opu\u0161tenije. Zato prije pogledamo koje zone postoje i \u010demu slu\u017ee.&lt;\/p&gt;\n'><div class='av-image-hotspot_inner'>3<\/div><div class='av-image-hotspot-pulse'><\/div><\/div><div class='av-image-hotspot av-grxinr-6bf04b384b6165afaa5b4acd0432a840 av-image-hotspot-4 ' data-avia-tooltip-position='top' data-avia-tooltip-alignment='left' data-avia-tooltip-class='av-tt-default-width av-tt-pos-above av-tt-align-left  av-mobile-fallback-active  main_color av-tt-hotspot' data-avia-tooltip='&lt;h3&gt;4 Pazi na druge&lt;\/h3&gt;\n&lt;p&gt;Pazimo jedni na druge. I znamo koga zvati ako se ne\u0161to dogodi \u2014 prije nego \u0161to sami sko\u010dimo u vodu.&lt;\/p&gt;\n'><div class='av-image-hotspot_inner'>4<\/div><div class='av-image-hotspot-pulse'><\/div><\/div><div class='av-image-hotspot av-g3rj7r-81f010ee10ba00263e0ff63bfcb37d20 av-image-hotspot-5 ' data-avia-tooltip-position='top' data-avia-tooltip-alignment='left' data-avia-tooltip-class='av-tt-default-width av-tt-pos-above av-tt-align-left  av-mobile-fallback-active  main_color av-tt-hotspot' data-avia-tooltip='&lt;h3&gt;5 Sigurne to\u010dke ulaska i izlaska&lt;\/h3&gt;\n&lt;p&gt;Prije nego \u0161to krenemo, ve\u0107 znamo gdje \u0107emo iza\u0107i \u2014 i gdje jo\u0161, ako po\u0111e druk\u010dije nego \u0161to smo mislili.&lt;\/p&gt;\n'><div class='av-image-hotspot_inner'>5<\/div><div class='av-image-hotspot-pulse'><\/div><\/div><div class='av-image-hotspot av-e6d187-d652c8be94bf80f4e4ae02186ebade87 av-image-hotspot-6 ' data-avia-tooltip-position='top' data-avia-tooltip-alignment='left' data-avia-tooltip-class='av-tt-default-width av-tt-pos-above av-tt-align-left  av-mobile-fallback-active  main_color av-tt-hotspot' data-avia-tooltip='&lt;h3&gt;6 Edukacija i granice&lt;\/h3&gt;\n&lt;p&gt;Svaki te\u010daj sve olak\u0161ava \u2014 i \u010dini zabavnijim. A ako ti ne\u0161to postane previ\u0161e, jednostavno to ka\u017ee\u0161, i kad drugi \u017eele dalje.&lt;\/p&gt;\n'><div class='av-image-hotspot_inner'>6<\/div><div class='av-image-hotspot-pulse'><\/div><\/div><div class='av-image-hotspot av-18dwwn-afd90ac1e9b3477fe2c734c3d7a73cfd av-image-hotspot-7 ' data-avia-tooltip-position='top' data-avia-tooltip-alignment='left' data-avia-tooltip-class='av-tt-default-width av-tt-pos-above av-tt-align-left  av-mobile-fallback-active  main_color av-tt-hotspot' data-avia-tooltip='&lt;h3&gt;7 Ispravna oprema&lt;\/h3&gt;\n&lt;p&gt;Ono \u0161to obla\u010dimo odgovara vodi, vremenu i sportu. Bez ispravne opreme kod nas nitko ne izlazi \u2014 ni nakratko.&lt;\/p&gt;\n'><div class='av-image-hotspot_inner'>7<\/div><div class='av-image-hotspot-pulse'><\/div><\/div><div class='av-image-hotspot av-ar139j-b126b201d591071d9c0ad54115dabdeb av-image-hotspot-8 ' data-avia-tooltip-position='top' data-avia-tooltip-alignment='left' data-avia-tooltip-class='av-tt-default-width av-tt-pos-above av-tt-align-left  av-mobile-fallback-active  main_color av-tt-hotspot' data-avia-tooltip='&lt;h3&gt;8 Dr\u017ei razmak \u2013 za\u0161titi pliva\u010de, ronioce i druge&lt;\/h3&gt;\n&lt;p&gt;Pliva\u010de i ronioce vidi\u0161 kasnije nego \u0161to misli\u0161. Zato ostavljamo mnogo prostora \u2014 a kod ronila\u010dke bove ili zastave Alpha barem 50 metara.&lt;\/p&gt;\n'><div class='av-image-hotspot_inner'>8<\/div><div class='av-image-hotspot-pulse'><\/div><\/div><div class='av-image-hotspot av-zh1zb-875ae427768bc90c016c0e11c22a127c av-image-hotspot-9 ' data-avia-tooltip-position='top' data-avia-tooltip-alignment='left' data-avia-tooltip-class='av-tt-default-width av-tt-pos-above av-tt-align-left  av-mobile-fallback-active  main_color av-tt-hotspot' data-avia-tooltip='&lt;h3&gt;9 Prilagodi brzinu i ostani potpuno trijezan&lt;\/h3&gt;\n&lt;p&gt;Blizu obale skidamo gas \u2014 na\u0161 val sti\u017ee do drugih. A tko vozi, ostaje bistre glave.&lt;\/p&gt;\n'><div class='av-image-hotspot_inner'>9<\/div><div class='av-image-hotspot-pulse'><\/div><\/div><div class='av-image-hotspot av-75d3fb-43052b1e11497f0f429816d684333489 av-image-hotspot-10 ' data-avia-tooltip-position='top' data-avia-tooltip-alignment='left' data-avia-tooltip-class='av-tt-default-width av-tt-pos-above av-tt-align-left  av-mobile-fallback-active  main_color av-tt-hotspot' data-avia-tooltip='&lt;h3&gt;10 U\u017eivaj u prirodi i za\u0161titi je&lt;\/h3&gt;\n&lt;p&gt;Ovdje smo gosti \u2014 a najljep\u0161e je ono mjesto koje se ostavi onakvim kakvim smo ga zatekli.&lt;\/p&gt;\n'><div class='av-image-hotspot_inner'>10<\/div><div class='av-image-hotspot-pulse'><\/div><\/div><img decoding=\"async\" fetchpriority=\"high\" class='wp-image-9528 avia-img-lazy-loading-not-9528 avia_image' src=\"https:\/\/www.safershorelines.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Veri-Diving.jpg\" alt='' title='10 pravila'  height=\"1408\" width=\"2112\"  itemprop=\"thumbnailUrl\" srcset=\"https:\/\/www.safershorelines.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Veri-Diving.jpg 2112w, https:\/\/www.safershorelines.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Veri-Diving-300x200.jpg 300w, https:\/\/www.safershorelines.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Veri-Diving-1030x687.jpg 1030w, https:\/\/www.safershorelines.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Veri-Diving-768x512.jpg 768w, https:\/\/www.safershorelines.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Veri-Diving-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/www.safershorelines.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Veri-Diving-2048x1365.jpg 2048w, https:\/\/www.safershorelines.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Veri-Diving-1500x1000.jpg 1500w, https:\/\/www.safershorelines.com\/wp-content\/uploads\/2024\/01\/Veri-Diving-705x470.jpg 705w\" sizes=\"(max-width: 2112px) 100vw, 2112px\" \/><\/div><\/div><\/div><div class='av-hotspot-fallback-tooltip av-image-hotspot-1 '><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-count\">1<div class=\"avia-arrow\"><\/div><\/div><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-inner clearfix\"><h3>1 Provjeri vrijeme i okolinu<\/h3>\n<p>Prije nego \u0161to krenemo, pogledamo u nebo, u vjetar \u2013 i jednom uokolo. Dvije minute, i cijeli dan te\u010de opu\u0161tenije.<\/p>\n<\/div><\/div><div class='av-hotspot-fallback-tooltip av-image-hotspot-2 '><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-count\">2<div class=\"avia-arrow\"><\/div><\/div><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-inner clearfix\"><h3>2 Uvijek s partnerom ili pod nadzorom<\/h3>\n<p>U dvoje je jednostavno ljep\u0161e \u2014 i uvijek netko pripazi na drugoga. S djecom ostajemo na dohvat ruke.<\/p>\n<\/div><\/div><div class='av-hotspot-fallback-tooltip av-image-hotspot-3 '><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-count\">3<div class=\"avia-arrow\"><\/div><\/div><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-inner clearfix\"><h3>3 Poznaj pravila i zone<\/h3>\n<p>Tko zna gdje se \u0161to doga\u0111a, ulazi u vodu opu\u0161tenije. Zato prije pogledamo koje zone postoje i \u010demu slu\u017ee.<\/p>\n<\/div><\/div><div class='av-hotspot-fallback-tooltip av-image-hotspot-4 '><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-count\">4<div class=\"avia-arrow\"><\/div><\/div><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-inner clearfix\"><h3>4 Pazi na druge<\/h3>\n<p>Pazimo jedni na druge. I znamo koga zvati ako se ne\u0161to dogodi \u2014 prije nego \u0161to sami sko\u010dimo u vodu.<\/p>\n<\/div><\/div><div class='av-hotspot-fallback-tooltip av-image-hotspot-5 '><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-count\">5<div class=\"avia-arrow\"><\/div><\/div><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-inner clearfix\"><h3>5 Sigurne to\u010dke ulaska i izlaska<\/h3>\n<p>Prije nego \u0161to krenemo, ve\u0107 znamo gdje \u0107emo iza\u0107i \u2014 i gdje jo\u0161, ako po\u0111e druk\u010dije nego \u0161to smo mislili.<\/p>\n<\/div><\/div><div class='av-hotspot-fallback-tooltip av-image-hotspot-6 '><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-count\">6<div class=\"avia-arrow\"><\/div><\/div><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-inner clearfix\"><h3>6 Edukacija i granice<\/h3>\n<p>Svaki te\u010daj sve olak\u0161ava \u2014 i \u010dini zabavnijim. A ako ti ne\u0161to postane previ\u0161e, jednostavno to ka\u017ee\u0161, i kad drugi \u017eele dalje.<\/p>\n<\/div><\/div><div class='av-hotspot-fallback-tooltip av-image-hotspot-7 '><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-count\">7<div class=\"avia-arrow\"><\/div><\/div><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-inner clearfix\"><h3>7 Ispravna oprema<\/h3>\n<p>Ono \u0161to obla\u010dimo odgovara vodi, vremenu i sportu. Bez ispravne opreme kod nas nitko ne izlazi \u2014 ni nakratko.<\/p>\n<\/div><\/div><div class='av-hotspot-fallback-tooltip av-image-hotspot-8 '><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-count\">8<div class=\"avia-arrow\"><\/div><\/div><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-inner clearfix\"><h3>8 Dr\u017ei razmak \u2013 za\u0161titi pliva\u010de, ronioce i druge<\/h3>\n<p>Pliva\u010de i ronioce vidi\u0161 kasnije nego \u0161to misli\u0161. Zato ostavljamo mnogo prostora \u2014 a kod ronila\u010dke bove ili zastave Alpha barem 50 metara.<\/p>\n<\/div><\/div><div class='av-hotspot-fallback-tooltip av-image-hotspot-9 '><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-count\">9<div class=\"avia-arrow\"><\/div><\/div><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-inner clearfix\"><h3>9 Prilagodi brzinu i ostani potpuno trijezan<\/h3>\n<p>Blizu obale skidamo gas \u2014 na\u0161 val sti\u017ee do drugih. A tko vozi, ostaje bistre glave.<\/p>\n<\/div><\/div><div class='av-hotspot-fallback-tooltip av-image-hotspot-10 '><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-count\">10<div class=\"avia-arrow\"><\/div><\/div><div class=\"av-hotspot-fallback-tooltip-inner clearfix\"><h3>10 U\u017eivaj u prirodi i za\u0161titi je<\/h3>\n<p>Ovdje smo gosti \u2014 a najljep\u0161e je ono mjesto koje se ostavi onakvim kakvim smo ga zatekli.<\/p>\n<\/div><\/div><\/div>\n\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-66hy8n-8acdd1f256cb1ef5b4e03179a20c62f0\">\n#top .hr.hr-invisible.av-66hy8n-8acdd1f256cb1ef5b4e03179a20c62f0{\nheight:30px;\n}\n<\/style>\n<div  class='hr av-66hy8n-8acdd1f256cb1ef5b4e03179a20c62f0 hr-invisible  avia-builder-el-4  el_after_av_image_hotspot  el_before_av_button  avia-builder-el-first '><span class='hr-inner '><span class=\"hr-inner-style\"><\/span><\/span><\/div>\n<div  class='avia-button-wrap av-216fpz-a0bf74ffb04adcb23a67f6a5fa979451-wrap avia-button-center  avia-builder-el-5  el_after_av_hr  avia-builder-el-last '>\n<style type=\"text\/css\" data-created_by=\"avia_inline_auto\" id=\"style-css-av-216fpz-a0bf74ffb04adcb23a67f6a5fa979451\">\n#top #wrap_all .avia-button.av-216fpz-a0bf74ffb04adcb23a67f6a5fa979451{\nbackground-color:#0e736f;\nborder-color:#0e736f;\ntransition:all 0.4s ease-in-out;\n}\n#top #wrap_all .avia-button.av-216fpz-a0bf74ffb04adcb23a67f6a5fa979451:hover{\ncolor:white;\ntransition:all 0.4s ease-in-out;\n}\n#top #wrap_all .avia-button.av-216fpz-a0bf74ffb04adcb23a67f6a5fa979451:hover .avia-svg-icon svg:first-child{\nfill:white;\nstroke:white;\n}\n<\/style>\n<a href='https:\/\/www.safershorelines.com\/hr\/podaci-za-tisak-i-baza-podataka-medija\/'  class='avia-button av-216fpz-a0bf74ffb04adcb23a67f6a5fa979451 av-link-btn avia-icon_select-yes-left-icon avia-size-small avia-position-center av-icon-on-hover avia-font-color-theme-color'   aria-label=\"Preuzmite podatke za tisak\"><span class='avia_button_icon avia_button_icon_left avia-iconfont avia-font-entypo-fontello' data-av_icon='\ue87f' data-av_iconfont='entypo-fontello' ><\/span><span class='avia_iconbox_title' >Preuzmite podatke za tisak<\/span><span class='avia_button_background avia-button avia-color-theme-color-highlight' ><\/span><\/a><\/div>\n<\/div><\/div><\/main><!-- close content main element --><\/div><\/div><div id='after_section_1'  class='main_color av_default_container_wrap container_wrap sidebar_right'  ><div class='container av-section-cont-open' ><div class='template-page content  av-content-small alpha units'><div class='post-entry post-entry-type-page post-entry-9527'><div class='entry-content-wrapper clearfix'>\n<article  id=\"regel1\"  class='iconbox iconbox_left_content av-lrf4dtqo-8da790af2602bb70dabc2b21866789d1 av-icon-style-no-border  avia-builder-el-6  el_after_av_section  el_before_av_icon_box  avia-builder-el-first '  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='iconbox_icon heading-color avia-iconfont avia-font-10-rules-icons' data-av_icon='\ue809' data-av_iconfont='10-rules-icons'  ><\/div><div class=\"iconbox_content\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Ikona: 1. Provjeri vrijeme i okolinu\"><h3 class='iconbox_content_title '  itemprop=\"headline\" >1. Provjeri vrijeme i okolinu<\/h3><\/header><div class='iconbox_content_container '  itemprop=\"text\" ><p>Prije nego \u0161to krenemo, pogledamo u nebo, u vjetar \u2013 i jednom uokolo. Dvije minute, i cijeli dan te\u010de opu\u0161tenije.<\/p>\n<p>Uvijek provjeri vremensku prognozu, upoznaj se s okolinom i neprekidno prati vjetar, valove i struje. Uvjeti se brzo mijenjaju \u2013 budi uvijek spreman.<\/p>\n<p><strong>Za\u0161to je to va\u017eno:<\/strong> Sportovi na vodi na otvorenom uvelike ovise o vremenu. Neo\u010dekivane promjene poput grmljavine, jakog vjetra ili naglog pada temperature mogu nastupiti vrlo brzo. I lokalni uvjeti \u2013 dubina vode, sastav dna i struje \u2013 znatno utje\u010du na tvoju sigurnost. Ono \u0161to je ujutro bilo mirno, u podne mo\u017ee biti vrlo zahtjevno.<\/p>\n<p><strong>Prakti\u010dni savjeti:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Vremenske informacije:<\/strong> Koristi pouzdane meteorolo\u0161ke servise ili specijalizirane aplikacije (primjerice Windfinder, Windy ili aplikacije lokalne obalne stra\u017ee). Prognozu provjeravaj redovito, prije i tijekom aktivnosti.<\/li>\n<li><strong>Lokalno znanje:<\/strong> Pitaj mje\u0161tane, spasioce ili lokalne vodene centre o posebnim opasnostima: pli\u0107acima, povratnim strujama (rip current), stijenama ili \u010destim lokalnim vremenskim anomalijama.<\/li>\n<li><strong>Pravilo grmljavine:<\/strong> Kod munja ili grmljavine vrijedi samo jedno: \u00abKad zagrmi \u2013 izlazi iz vode!\u00bb Munje mogu udariti mnogo kilometara od same oluje. Nakon posljednjeg groma pri\u010dekaj barem 30 minuta prije povratka u vodu.<\/li>\n<li><strong>Prepoznavanje struja:<\/strong> Nau\u010di prepoznati povratne struje \u2013 \u010desto izgledaju kao mirniji kanali vode, sme\u0111kasta ili obojena voda ili kao jasan prekid u liniji valova. Nikad ne plivaj izravno protiv struje; plivaj paralelno s obalom da bi iza\u0161ao iz nje. Ako se ne mo\u017ee\u0161 osloboditi, pusti se nositi kako bi sa\u010duvao snagu.<\/li>\n<li><strong>Utjecaj plime i oseke:<\/strong> Na obalnim podru\u010djima uvijek provjeri tablice plime i oseke, jer one sna\u017eno utje\u010du na struje, dubinu i pristup.<\/li>\n<li><strong>Procjena na licu mjesta:<\/strong> Promatraj vodu barem 5 do 10 minuta prije ulaska. Procijeni visinu i u\u010destalost valova, ja\u010dinu vjetra i obrasce struja. Nastavi pratiti promjene dok si na vodi.<\/li>\n<li><strong>Oprez kod shorebreaka:<\/strong> Budi krajnje oprezan s valovima koji se lome tik uz obalu (shorebreak) \u2013 mogu biti neo\u010dekivano sna\u017eni i uzrokovati te\u0161ke ozljede.<\/li>\n<li><strong>Spremnost na promjenu plana:<\/strong> Imaj spreman plan povla\u010denja za nagli obrat vremena. Uvijek budi spreman promijeniti planove ili prekinuti izlazak ako uvjeti nadma\u0161uju tvoje sposobnosti. Uvijek postoji drugi dan.<\/li>\n<li><strong>Doba dana:<\/strong> Izbjegavaj plivanje u sumrak ili po mraku, kad je vidljivost smanjena. Ako je nu\u017eno, koristi dobro vidljivu reflektiraju\u0107u opremu i vlastite izvore svjetla.<\/li>\n<li><strong>Kakvo\u0107a vode:<\/strong> Po\u0161tuj upozorenja o kakvo\u0107i vode i zabrane kupanja. Nakon jake ki\u0161e pri\u010dekaj 24 do 48 sati prije ulaska u vodu, zbog mogu\u0107eg bakterijskog optere\u0107enja.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article>\n<article  class='iconbox iconbox_left_content av-lrf4fas3-a0099befd7b5b38dd5b21819d9e206c2 av-icon-style-no-border  avia-builder-el-7  el_after_av_icon_box  el_before_av_icon_box '  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='iconbox_icon heading-color avia-iconfont avia-font-10-rules-icons' data-av_icon='\ue800' data-av_iconfont='10-rules-icons'  ><\/div><div class=\"iconbox_content\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Ikona: 2. Uvijek s partnerom ili pod nadzorom\"><h3 class='iconbox_content_title '  itemprop=\"headline\" >2. Uvijek s partnerom ili pod nadzorom<\/h3><\/header><div class='iconbox_content_container '  itemprop=\"text\" ><p>U dvoje je jednostavno ljep\u0161e \u2014 i uvijek netko pripazi na drugoga. S djecom ostajemo na dohvat ruke.<\/p>\n<p>Nikad ne idi sam na vodu. Prijavi polazak i povratak, podijeli svoj plan i stalno pazite jedno na drugo. Djeca koja ne znaju plivati moraju uvijek biti pod nadzorom na dohvat ruke.<\/p>\n<p><strong>Za\u0161to je to va\u017eno:<\/strong> Uz sustav partnera sigurnost golemo raste. U te\u0161koj situaciji ili kod iscrpljenosti odmah je tu netko tko mo\u017ee pomo\u0107i ili pozvati profesionalnu pomo\u0107. Prijava izlaska osigurava vidljivost i brzo vrijeme reakcije u slu\u010daju nu\u017ede.<\/p>\n<p><strong>Prakti\u010dni savjeti:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Odabir partnera:<\/strong> Udru\u017ei se s osobom sli\u010dne vje\u0161tine i iskustva. Komunicirajte jasno i pobrinite se da oboje potpuno razumijete planiranu aktivnost i rutu.<\/li>\n<li><strong>Ronila\u010dke skupine:<\/strong> Kod ronjenja s bocom preporu\u010duje se da voditelj skupine ima vi\u0161u kvalifikaciju i vi\u0161e iskustva.<\/li>\n<li><strong>Prijava polaska i povratka:<\/strong> Polazak i povratak uvijek javi odgovornoj osobi, ustanovi ili \u010dlanu obitelji na kopnu. Ostavi jasne podatke o ruti i vremenu, a za izlaske brodom pripremi pravi \u00abfloat plan\u00bb.<\/li>\n<li><strong>Aktivan nadzor:<\/strong> Djecu u blizini vode dr\u017ei pod neprekidnim i nepodijeljenim nadzorom. Kod male djece strogo vrijedi nadzor na dohvat ruke \u2013 uvijek ostani na du\u017einu ruke. Isklju\u010di ometanja, uklju\u010duju\u0107i mobitel. Utapanje je gotovo uvijek tiho i brzo, bez pljuskanja i vike.<\/li>\n<li><strong>Sustav promatra\u010da vode:<\/strong> U skupinama s djecom naizmjence odredite odraslu osobu kao \u00abpromatra\u010da vode\u00bb, \u010diji je jedini zadatak neprekidno promatrati vodu.<\/li>\n<li><strong>Mjere opreza za samostalne izlaske:<\/strong> Ako iznimno mora\u0161 iza\u0107i sam, obavijesti nekoga o to\u010dnoj ruti i vremenu povratka, ponesi dobro vidljivu pliva\u010dku bovu i nosi vodonepropusni ure\u0111aj za komunikaciju.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article>\n<article  class='iconbox iconbox_left_content av-bzyoaf-4bbc167f5a5a084ce5412e26aefec7a5 av-icon-style-no-border  avia-builder-el-8  el_after_av_icon_box  el_before_av_icon_box '  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='iconbox_icon heading-color avia-iconfont avia-font-10-rules-icons' data-av_icon='\ue804' data-av_iconfont='10-rules-icons'  ><\/div><div class=\"iconbox_content\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Ikona: 3. Poznaj pravila i zone\"><h3 class='iconbox_content_title '  itemprop=\"headline\" >3. Poznaj pravila i zone<\/h3><\/header><div class='iconbox_content_container '  itemprop=\"text\" ><p>Tko zna gdje se \u0161to doga\u0111a, ulazi u vodu opu\u0161tenije. Zato prije pogledamo koje zone postoje i \u010demu slu\u017ee.<\/p>\n<p>Informiraj se o zakonima, propisima i pravilima pona\u0161anja koja vrijede za tvoj sport na vodi i strogo ih se pridr\u017eavaj. Ozna\u010dene zone koristi u skladu s njihovom namjenom.<\/p>\n<p><strong>Za\u0161to je to va\u017eno:<\/strong> Sportovi na vodi podlije\u017eu posebnim pomorskim i lokalnim propisima koji se razlikuju od jedne vode do druge. Poznavanje i po\u0161tovanje tih pravila sprje\u010dava sudare, smanjuje sukobe u kori\u0161tenju i \u0161titi tebe i druge korisnike vode.<\/p>\n<p><strong>Prakti\u010dni savjeti:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Informiraj se prije izlaska:<\/strong> Prije polaska raspitaj se o lokalnim propisima \u2013 na internetu, preko oznaka, u informativnim centrima ili izravno u razgovoru s onima koji poznaju mjesto.<\/li>\n<li><strong>Po\u0161tuj zone:<\/strong> Strogo se dr\u017ei ozna\u010denih zona za plivanje, ronjenje i surfanje te plovnih putova za motorna plovila. Nikad ne ulazi u podru\u010dja zabranjena za tvoj sport.<\/li>\n<li><strong>Oznake i bove:<\/strong> Pomno prati bove, zastave i signalna tijela koja ozna\u010davaju opasna podru\u010dja, polo\u017eaje ronilaca, koridore za skijanje na vodi, granice kupanja ili plovne putove.<\/li>\n<li><strong>Zastave upozorenja na pla\u017ei:<\/strong> Zapamti me\u0111unarodni sustav zastava: crvena = zabrana kupanja (velika opasnost), \u017euta = srednja opasnost (poja\u010dan oprez), zelena = sigurni uvjeti, ljubi\u010dasta = opasne morske \u017eivotinje.<\/li>\n<li><strong>Pravila prednosti:<\/strong> Poznaj nauti\u010dka pravila prednosti (primjerice: plovila na jedra imaju prednost pred motornima; plovila ograni\u010dene sposobnosti manevriranja uvijek imaju prednost).<\/li>\n<li><strong>Za\u0161ti\u0107ena podru\u010dja:<\/strong> Izbjegavaj ozna\u010dena morska za\u0161ti\u0107ena podru\u010dja, zone za\u0161tite divljih vrsta ili zatvorene eko-zone u kojima su sportske aktivnosti ograni\u010dene ili posve zabranjene.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article>\n<article  class='iconbox iconbox_left_content av-acn9af-c79dfad6de52539166d57c7fb444327f av-icon-style-no-border  avia-builder-el-9  el_after_av_icon_box  el_before_av_icon_box '  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='iconbox_icon heading-color avia-iconfont avia-font-10-rules-icons' data-av_icon='\ue802' data-av_iconfont='10-rules-icons'  ><\/div><div class=\"iconbox_content\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Ikona: 4. Pazi na druge\"><h3 class='iconbox_content_title '  itemprop=\"headline\" >4. Pazi na druge<\/h3><\/header><div class='iconbox_content_container '  itemprop=\"text\" ><p>Pazimo jedni na druge. I znamo koga zvati ako se ne\u0161to dogodi \u2014 prije nego \u0161to sami sko\u010dimo u vodu.<\/p>\n<p>Nau\u010di rano prepoznati nesre\u0107e na vodi i reagirati smireno. Odmah pozovi profesionalnu hitnu pomo\u0107 i nikad ne ugro\u017eavaj vlastitu sigurnost.<\/p>\n<p><strong>Za\u0161to je to va\u017eno:<\/strong> Briga o drugima po\u010dinje prije nesre\u0107e: tko redovito baci pogled na pliva\u010de, djecu i po\u010detnike u svojoj blizini, prepoznat \u0107e nevolju prije nego \u0161to postane hitan slu\u010daj. Kod utapanja svaka sekunda je va\u017ena. Pravo utapanje rijetko nalikuje dramati\u010dnim filmskim scenama; obi\u010dno je to tih i brz doga\u0111aj, bez pljuskanja i mahanja.<\/p>\n<p><strong>Prakti\u010dni savjeti:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Ne ispu\u0161taj je iz vida:<\/strong> Osobu u nevolji dr\u017ei neprekidno na oku i pokazuj na nju ispru\u017eenom rukom. Tako se njezin polo\u017eaj ne izgubi me\u0111u valovima, a spasioci je br\u017ee prona\u0111u.<\/li>\n<li><strong>Jasno podijeli zadatke:<\/strong> Obrati se prisutnima pojedina\u010dno i izravno (\u00abTi zovi 112!\u00bb, \u00abTi donesi kolut za spa\u0161avanje!\u00bb). Op\u0107i poziv svima \u010desto zna\u010di da nitko ne reagira.<\/li>\n<li><strong>Dodaj ili baci, ne ulazi:<\/strong> Nikad ne riskiraj vlastiti \u017eivot! Pru\u017ei \u010dvrst predmet (veslo, motku, ru\u010dnik) ili baci plutaju\u0107e sredstvo za spa\u0161avanje (kolut, pliva\u010dku bovu, vre\u0107u za bacanje). U vodu u\u0111i samo ako si profesionalno obu\u010den za spa\u0161avanje na vodi i ima\u0161 vlastito sredstvo za plutanje.<\/li>\n<li><strong>Protokoli u nu\u017edi:<\/strong> U Europi odmah nazovi 112. Na otvorenoj vodi ili moru koristi VHF kanal 16 ili kontaktiraj podru\u010dnu obalnu stra\u017eu. Lokalne brojeve za spa\u0161avanje unaprijed spremi u telefon.<\/li>\n<li><strong>Lanac spa\u0161avanja:<\/strong> Uzbuniti prisutne \/ pozvati pomo\u0107 \u2192 osigurati mjesto doga\u0111aja \u2192 pokrenuti spa\u0161avanje s malim rizikom (dodavanje\/bacanje) \u2192 pru\u017eiti prvu pomo\u0107 ili o\u017eivljavanje ako si osposobljen \u2192 dovesti profesionalne spasioce na mjesto.<\/li>\n<li><strong>Podu\u010di djecu:<\/strong> Nau\u010di djecu da kod osobe u nevolji odmah otr\u010de odrasloj osobi i vi\u010du za pomo\u0107 \u2013 i da nikad sama ne ska\u010du u vodu spa\u0161avati.<\/li>\n<li><strong>Prepoznavanje tihog utapanja:<\/strong> Osoba koja se utapa obi\u010dno je okomito u vodi, ne napreduje, ne uspijeva dr\u017eati usta iznad povr\u0161ine da bi zvala, a glava joj je niska ili ispod povr\u0161ine. Aktivna faza traje samo 20 do 60 sekundi \u2013 nu\u017eno je odmah djelovati.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article>\n<article  class='iconbox iconbox_left_content av-9a25kn-6684eced4d991983db86d0827a00ce83 av-icon-style-no-border  avia-builder-el-10  el_after_av_icon_box  el_before_av_icon_box '  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='iconbox_icon heading-color avia-iconfont avia-font-10-rules-icons' data-av_icon='\ue806' data-av_iconfont='10-rules-icons'  ><\/div><div class=\"iconbox_content\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Ikona: 5. Sigurne to\u010dke ulaska i izlaska\"><h3 class='iconbox_content_title '  itemprop=\"headline\" >5. Sigurne to\u010dke ulaska i izlaska<\/h3><\/header><div class='iconbox_content_container '  itemprop=\"text\" ><p>Prije nego \u0161to krenemo, ve\u0107 znamo gdje \u0107emo iza\u0107i \u2014 i gdje jo\u0161, ako po\u0111e druk\u010dije nego \u0161to smo mislili.<\/p>\n<p>Unaprijed procijeni putove ulaska i izlaska. Ve\u0107 prije polaska smisli siguran izlazak \u2013 za slu\u010daj da se ne mo\u017ee\u0161 vratiti.<\/p>\n<p><strong>Za\u0161to je to va\u017eno:<\/strong> Ulazak i izlazak jako su podcijenjene opasne zone. Skliske povr\u0161ine, o\u0161tri predmeti pod vodom, struje koje potiskuju ili tjelesna iscrpljenost lako mogu izazvati ozljede. Sigurno planiran prijelaz \u0161titi te i to sprje\u010dava. Mora\u0161 znati gdje i kako mo\u017ee\u0161 na kopno ako te odnese.<\/p>\n<p><strong>Prakti\u010dni savjeti:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Poznavanje izlaza u nu\u017edi:<\/strong> Mora\u0161 znati gdje i kako mo\u017ee\u0161 na kopno ako te odnese. (Dobri instruktori postave te na po\u010detku na mjesto s kojega se, i ako ne\u0161to po\u0111e po zlu, lako vra\u0107a\u0161 do baze.)<\/li>\n<li><strong>Ulazak nogama naprijed:<\/strong> U vodu uvijek ulazi nogama naprijed \u2013 nikad ne ska\u010di glavom u nepoznatu, neprovjerenu, plitku ili mutnu vodu. Ulazak nogama sprje\u010dava katastrofalne ozljede kralje\u017enice od skrivenih stijena ili pje\u0161\u010danih sprudova.<\/li>\n<li><strong>Provjera opasnosti prije polaska:<\/strong> Pregledaj podru\u010dje ulaska i izlaska prije po\u010detka. Pazi na o\u0161tre predmete (krhotine stakla, zahr\u0111ali metal), je\u017eince, o\u0161tre priljepke, sklisko obraslo bilje ili jaku lokalnu podvodnu struju.<\/li>\n<li><strong>Za\u0161titna obu\u0107a:<\/strong> Nosi \u010dvrste neoprenske ili vodene cipele protiv posjekotina i za bolji oslonac na mokrim rampama, stjenovitim obalama ili sklisim drvenim gatovima.<\/li>\n<li><strong>Ljestve i brodske stube:<\/strong> Koristi postoje\u0107e rukohvate, rampe i stube. Pri ulasku na brod koristi ljestve za kupanje i uvijek se dr\u017ei pravila triju oslonaca.<\/li>\n<li><strong>Motor uga\u0161en pri ulasku na brod:<\/strong> Pri ulasku iz vode na motorni brod motor mora biti potpuno uga\u0161en! Ozljede od propelera su katastrofalne i \u010desto smrtonosne. Nikad ne izvla\u010di pliva\u010de preko krme dok motor radi.<\/li>\n<li><strong>Postupanje kod iscrpljenosti:<\/strong> Ako si na kraju iscrpljen, ne \u017euri s izlaskom. Odmori se ili sjedni u plitku vodu dok se puls i ravnote\u017ea ne smire, prije nego \u0161to posve iza\u0111e\u0161.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article>\n<article  class='iconbox iconbox_left_content av-7k1fhj-f82083e21ae32fe2b4eb2fe0662a711e av-icon-style-no-border  avia-builder-el-11  el_after_av_icon_box  el_before_av_icon_box '  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='iconbox_icon heading-color avia-iconfont avia-font-10-rules-icons' data-av_icon='\ue801' data-av_iconfont='10-rules-icons'  ><\/div><div class=\"iconbox_content\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Ikona: 6. Edukacija i granice\"><h3 class='iconbox_content_title '  itemprop=\"headline\" >6. Edukacija i granice<\/h3><\/header><div class='iconbox_content_container '  itemprop=\"text\" ><p>Svaki te\u010daj sve olak\u0161ava \u2014 i \u010dini zabavnijim. A ako ti ne\u0161to postane previ\u0161e, jednostavno to ka\u017ee\u0161, i kad drugi \u017eele dalje.<\/p>\n<p>Budi iskren prema sebi. Ne precjenjuj svoje sposobnosti i imaj hrabrosti re\u0107i ne pred pritiskom skupine. Oslanjaj se na strukturiranu izobrazbu i stalni trening. (Ronioci su ovdje dobar primjer: ondje su izobrazba i usavr\u0161avanje standard.)<\/p>\n<p><strong>Za\u0161to je to va\u017eno:<\/strong> Prava sigurnost nastaje iz osposobljenosti. Poznavanje vlastitih granica, tjelesne spremnosti i ispravne tehnike klju\u010dno je za izbjegavanje kriznih situacija. Precjenjivanje sebe i pritisak skupine u svijetu su me\u0111u glavnim uzrocima nesre\u0107a u sportovima na vodi. Dobra izobrazba daje ti sposobnost da rizike procijeni\u0161 objektivno i sigurno.<\/p>\n<p><strong>Prakti\u010dni savjeti:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Certificirana izobrazba:<\/strong> Poha\u0111aj formalne module izobrazbe i steci priznate certifikate ili licencije za svoj sport na vodi. Svoje granice \u0161iri sustavno uz stru\u010dno vodstvo. (Sat jedan na jedan s profesionalcem uvijek se isplati.)<\/li>\n<li><strong>Objektivna samoprocjena:<\/strong> Budi realan u pogledu izdr\u017eljivosti, pliva\u010dke spremnosti i iskustva. Izbjegavaj ulazak u nepovoljna okru\u017eenja ili zahtjevne uvjete koji nadilaze tvoju trenuta\u010dnu razinu osposobljenosti.<\/li>\n<li><strong>Pliva\u010dka sposobnost na otvorenoj vodi:<\/strong> Tko ulazi u otvorenu vodu, trebao bi vladati osnovnim vje\u0161tinama pre\u017eivljavanja: sigurnim zaronom, odr\u017eavanjem na povr\u0161ini najmanje 1 minutu, kontroliranom promjenom polo\u017eaja, plivanjem 25 metara bez straha i samostalnim izlaskom iz vode.<\/li>\n<li><strong>Postupanje kod gr\u010deva:<\/strong> Ako te uhvati gr\u010d u dubokoj vodi, ostani smiren. Okreni se u opu\u0161ten polo\u017eaj na le\u0111ima, ciljano istegni zahva\u0107eni mi\u0161i\u0107 (kod gr\u010da lista sna\u017eno povuci prste stopala prema potkoljenici) i nje\u017eno ga masiraj dok gr\u010d ne popusti.<\/li>\n<li><strong>Tjelesno stanje:<\/strong> Ne ulazi u vodu ako se osje\u0107a\u0161 lo\u0161e, umorno ili slabo. Kod postoje\u0107ih bolesti, osobito sr\u010dano-\u017eilnih, prethodno se posavjetuj s ronila\u010dkim ili sportskim lije\u010dnikom.<\/li>\n<li><strong>Opasnost hiperventilacije:<\/strong> Nikad namjerno ne hiperventiliraj (brzi, duboki udisaji) prije ronjenja na dah ili plivanja na duge staze. To umjetno potiskuje podra\u017eaj za disanje izazvan CO\u2082 i mo\u017ee bez upozorenja dovesti do iznenadnog gubitka svijesti pod vodom (hipoksi\u010dni blackout \/ blackout u plitkoj vodi).<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article>\n<article  class='iconbox iconbox_left_content av-6hgr7b-fcd2ee840ba1c4ced68ac58a21d67abf av-icon-style-no-border  avia-builder-el-12  el_after_av_icon_box  el_before_av_icon_box '  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='iconbox_icon heading-color avia-iconfont avia-font-10-rules-icons' data-av_icon='\ue807' data-av_iconfont='10-rules-icons'  ><\/div><div class=\"iconbox_content\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Ikona: 7. Ispravna oprema\"><h3 class='iconbox_content_title '  itemprop=\"headline\" >7. Ispravna oprema<\/h3><\/header><div class='iconbox_content_container '  itemprop=\"text\" ><p>Ono \u0161to obla\u010dimo odgovara vodi, vremenu i sportu. Bez ispravne opreme kod nas nitko ne izlazi \u2014 ni nakratko.<\/p>\n<p>Uvijek nosi odobrenu za\u0161titnu opremu, primjerenu svojoj te\u017eini i aktivnosti. Cijelu opremu odaberi prema temperaturi vode, vremenu i sportu te je redovito odr\u017eavaj.<\/p>\n<p><strong>Za\u0161to je to va\u017eno:<\/strong> Ispravna oprema \u0161titi od hladnog \u0161oka, udaraca, sun\u010deva zra\u010denja i dehidracije te dramati\u010dno pove\u0107ava tvoju vidljivost. Prsluk za spa\u0161avanje tvoja je \u017eivotna polica na vodi. Korodirana ili neprovjerena oprema mali problem mo\u017ee brzo pretvoriti u krizu.<\/p>\n<p><strong>Prakti\u010dni savjeti:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Pomagala za plutanje i prsluci za spa\u0161avanje:<\/strong> Nosi certificirani prsluk za plutanje. Maloljetnici na plovilima u vo\u017enji moraju u svakom trenutku nositi prsluk. I iskusni sporta\u0161i trebali bi koristiti odgovaraju\u0107a pomagala za plutanje i sigurnosne u\u017ead, primjerice kod SUP-a, kajaka ili malih plovila.<\/li>\n<li><strong>Sigurnosne bove za plivanje:<\/strong> Tko pliva na otvorenoj vodi, trebao bi uvijek vu\u0107i jarko vidljivu pliva\u010dku bovu. To te \u010dini vidljivim brodovima u prolazu i pru\u017ea stabilnu plutaju\u0107u podlogu za odmor kod gr\u010da ili umora.<\/li>\n<li><strong>Toplinska za\u0161tita:<\/strong> Odaberi debljinu neoprenskog odijela primjerenu temperaturi vode. U hladnoj vodi (ispod 15 \u00b0C) neo\u010dekivan pad u vodu izaziva trenuta\u010dni hladni \u0161ok \u2013 s nekontroliranim hvatanjem zraka, hiperventilacijom, optere\u0107enjem srca i trenuta\u010dnom panikom. Ulazi polako, kontroliraj disanje i koristi neoprensku kapulja\u010du protiv brzog gubitka topline preko glave.<\/li>\n<li><strong>Za\u0161titne kacige:<\/strong> U brzim okru\u017eenjima ili ondje gdje su udarci jaki (kajak na divljim vodama, wakeboard, foil ili surfanje iznad plitkih grebena) nosi odobrenu kacigu za sportove na vodi, radi za\u0161tite od gubitka svijesti.<\/li>\n<li><strong>Signalne bove za ronioce:<\/strong> Pri ronjenju ili disanju na cijev u zonama prometa obvezno je postaviti signalnu bovu (SMB) ili istaknuti me\u0111unarodnu zastavu Alpha (odnosno crveno-bijelu ronila\u010dku zastavu) kako bi se upozorila plovila u pribli\u017eavanju.<\/li>\n<li><strong>Za\u0161tita od sunca i hidratacija:<\/strong> Voda poja\u010dava UV zrake. Svaka dva sata nanesi za\u0161titno sredstvo \u0161irokog spektra, otporno na vodu i sigurno za grebene (SPF 30-50). Nosi majice s UPF za\u0161titom i ostani hidriran svje\u017eom vodom kako bi izbjegao vrtoglavicu ili te\u0161ke gr\u010deve.<\/li>\n<li><strong>Preventivno odr\u017eavanje:<\/strong> Prije svakog izlaska provjeri ventile, \u0161avove, stanje materijala i CO\u2082 mehanizme automatskih prsluka. Jednom godi\u0161nje daj obaviti stru\u010dni pregled.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article>\n<article  class='iconbox iconbox_left_content av-3o0pfr-ff6febebb108b8898221a01d2f303797 av-icon-style-no-border  avia-builder-el-13  el_after_av_icon_box  el_before_av_icon_box '  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='iconbox_icon heading-color avia-iconfont avia-font-10-rules-icons' data-av_icon='\ue803' data-av_iconfont='10-rules-icons'  ><\/div><div class=\"iconbox_content\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Ikona: 8. Dr\u017ei razmak \u2013 za\u0161titi pliva\u010de, ronioce i druge\"><h3 class='iconbox_content_title '  itemprop=\"headline\" >8. Dr\u017ei razmak \u2013 za\u0161titi pliva\u010de, ronioce i druge<\/h3><\/header><div class='iconbox_content_container '  itemprop=\"text\" ><p>Pliva\u010de i ronioce vidi\u0161 kasnije nego \u0161to misli\u0161. Zato ostavljamo mnogo prostora \u2014 a kod ronila\u010dke bove ili zastave Alpha barem 50 metara.<\/p>\n<p>Na otvorenoj vodi pliva\u010de i ronioce iznimno je te\u0161ko uo\u010diti. Vozi\u0161 li motorni brod, jedrilicu, jet ski, kite ili SUP \u2013 dr\u017ei siguran razmak i ostani krajnje budan.<\/p>\n<p><strong>Za\u0161to je to va\u017eno:<\/strong> Osobe u vodi imaju minimalan profil i gotovo su nevidljive kod valova, valovitog mora, odsjaja sunca ili pjene. Tko upravlja motornim ili brzim plovilom, nosi pravnu i moralnu odgovornost za za\u0161titu ranjivih korisnika vode bez motora. Sudari s propelerima, kobilicama ili brzim trupovima katastrofalni su.<\/p>\n<p><strong>Prakti\u010dni savjeti:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Po\u0161tuj sigurnosne zastave:<\/strong> Dr\u017ei najmanje 50 do 100 metara razmaka od istaknutih ronila\u010dkih zastava, zastava Alpha ili aktivnih pliva\u010dkih bova i odmah uspori na brzinu hoda.<\/li>\n<li><strong>Pazi na mjehuri\u0107e:<\/strong> Neprestano promatraj put ispred sebe tra\u017ee\u0107i stupove mjehuri\u0107a koji se di\u017eu \u2013 oni pokazuju to\u010dan polo\u017eaj ronilaca ispod tvojeg trupa. Ne prelazi preko tih mjesta.<\/li>\n<li><strong>Strogo po\u0161tovanje zona:<\/strong> Motorna plovila, jet skije i brza jedre\u0107a plovila dr\u017ei potpuno izvan ozna\u010denih zona za kupanje ili ogra\u0111enih dijelova pla\u017ee.<\/li>\n<li><strong>Prekida\u010d za nu\u017edu (kill switch):<\/strong> Voditelji plovila moraju prekida\u010d za zaustavljanje motora (ECOS\/u\u017ee ili be\u017ei\u010dni token) uvijek nositi na zape\u0161\u0107u ili bedru. Ugasi motor odmah \u010dim se osoba u vodi pribli\u017ei plovilu.<\/li>\n<li><strong>Izbjegavanje ugljikova monoksida (CO):<\/strong> Motori s unutarnjim izgaranjem stvaraju smrtonosne koli\u010dine ugljikova monoksida bez boje i mirisa. Nikad ne dopusti da putnici plivaju ili surfaju odmah iza krmene platforme dok motor radi (\u00abteak surfing\u00bb je vrlo opasan i zabranjen). Simptome poput glavobolje ili mu\u010dnine tretiraj kao kriti\u010dan hitan slu\u010daj.<\/li>\n<li><strong>Odgovornost za valove:<\/strong> Brzi krmeni valovi mogu prevrnuti male kajake, \u010damce na vesla ili SUP daske. Smanji brzinu pravodobno prije prometnih podru\u010dja.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article>\n<article  class='iconbox iconbox_left_content av-6oqvr-1de3410dce90dd4b95288cd62bc31025 av-icon-style-no-border  avia-builder-el-14  el_after_av_icon_box  el_before_av_icon_box '  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='iconbox_icon heading-color avia-iconfont avia-font-10-rules-icons' data-av_icon='\ue808' data-av_iconfont='10-rules-icons'  ><\/div><div class=\"iconbox_content\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Ikona: 9. Prilagodi brzinu i ostani potpuno trijezan\"><h3 class='iconbox_content_title '  itemprop=\"headline\" >9. Prilagodi brzinu i ostani potpuno trijezan<\/h3><\/header><div class='iconbox_content_container '  itemprop=\"text\" ><p>Blizu obale skidamo gas \u2014 na\u0161 val sti\u017ee do drugih. A tko vozi, ostaje bistre glave.<\/p>\n<p>Blizu obale i u gusto posje\u0107enim podru\u010djima vozi polako i sigurno. Tvoj krmeni val i tvoje vrijeme reakcije tvoja su odgovornost. Alkohol, droge i lijekovi koji smanjuju sposobnost nemaju \u0161to tra\u017eiti na vodi.<\/p>\n<p><strong>Za\u0161to je to va\u017eno:<\/strong> Obalne zone imaju najve\u0107u gusto\u0107u pliva\u010da, djece i rekreativnih vesla\u010da. Prevelika brzina oduzima ti vrijeme reakcije potrebno za izbjegavanje i stvara razorne valove koji ugro\u017eavaju druge i ubrzavaju eroziju obale. Da bi se nesre\u0107a svladala u djeli\u0107u sekunde, besprijekorna trijeznost nije pregovara\u010dka. Alkohol jako su\u017eava vidno polje, smanjuje koordinaciju, usporava reakcije i prikriva po\u010detak pothla\u0111enja \u2013 u svijetu je me\u0111u tri glavna \u010dimbenika kod smrtnih utapanja.<\/p>\n<p><strong>Prakti\u010dni savjeti:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Pravilo nulte tolerancije:<\/strong> Prije ili tijekom vo\u017enje \u2013 ili dok nadziri\u0161 pliva\u010de \u2013 ne konzumiraj nikakav alkohol ni opojna sredstva. Budi svjestan dugotrajnih kognitivnih posljedica zaostalog alkohola (mamurluka) sljede\u0107eg dana.<\/li>\n<li><strong>Pravilo 300 metara od obale:<\/strong> Unutar 300 metara od obale dr\u017ei se strogog ograni\u010denja spore vo\u017enje. Tako plovilo ostaje dobro upravljivo, a stvaranje valova minimalno.<\/li>\n<li><strong>Zone bez valova (samo najsporija vo\u017enja):<\/strong> U prometnim uvalama, punim marinama, na najmovnim gatovima i na rampama za porinu\u0107e vozi strogo bez vala \u2013 dakle samo onoliko brzo koliko je nu\u017eno za upravljivost bez stvaranja vala.<\/li>\n<li><strong>Odgovornost za \u0161tetu od vala:<\/strong> Voditelj plovila odgovara gra\u0111anskopravno (a po potrebi i kaznenopravno) za svaku \u0161tetu, prevrtanje ili ozljedu koju izazove val njegova plovila. Neprestano prati svoj krmeni val.<\/li>\n<li><strong>Stalno promatranje obzora:<\/strong> Pogled dr\u017ei na putu ispred sebe. Brzinu uvijek prilagodi vidljivosti, gusto\u0107i prometa i odsjaju. Ako ti odsjaj ili valovito more ote\u017eavaju uo\u010diti pliva\u010da, odmah uspori.<\/li>\n<li><strong>Plovidba pri smanjenoj vidljivosti:<\/strong> No\u0107u, po jakoj ki\u0161i ili magli drasti\u010dno smanji brzinu na sigurnu mjeru za vidljivost, uklju\u010di sva propisana navigacijska svjetla i po mogu\u0107nosti postavi promatra\u010de.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article>\n<article  class='iconbox iconbox_left_content av-lrf4u994-18d4b8264aedf0809c3d1ccefbc09384 av-icon-style-no-border  avia-builder-el-15  el_after_av_icon_box  avia-builder-el-last '  itemscope=\"itemscope\" itemtype=\"https:\/\/schema.org\/CreativeWork\" ><div class='iconbox_icon heading-color avia-iconfont avia-font-10-rules-icons' data-av_icon='\ue805' data-av_iconfont='10-rules-icons'  ><\/div><div class=\"iconbox_content\"><header class=\"entry-content-header\" aria-label=\"Ikona: 10. U\u017eivaj u prirodi i za\u0161titi je\"><h3 class='iconbox_content_title '  itemprop=\"headline\" >10. U\u017eivaj u prirodi i za\u0161titi je<\/h3><\/header><div class='iconbox_content_container '  itemprop=\"text\" ><p>Ovdje smo gosti \u2014 a najljep\u0161e je ono mjesto koje se ostavi onakvim kakvim smo ga zatekli.<\/p>\n<p>Gosti smo u iznimno krhkom ekosustavu. U\u017eivaj u prirodi, ponesi sav svoj otpad sa sobom, ne ostavljaj fizi\u010dke tragove i prema biljnom i \u017eivotinjskom svijetu odnosi se s dubokim po\u0161tovanjem.<\/p>\n<p><strong>Za\u0161to je to va\u017eno:<\/strong> Netaknute vode, \u010diste obale i uravnote\u017eeni morski i slatkovodni ekosustavi apsolutni su temelj sigurnog, ugodnog i blagotvornog sporta na vodi. Na\u0161e djelovanje izravno odre\u0111uje bistrinu vode, zdravlje stani\u0161ta i ho\u0107e li ti prirodni prostori ostati javno dostupni. Za\u0161tita okoli\u0161a sredi\u0161nji je dio identiteta modernog sporta\u0161a na vodi.<\/p>\n<p><strong>Prakti\u010dni savjeti:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li><strong>Nula otpada u moru:<\/strong> Nikad ne bacaj otpad ni ambala\u017eu u vodu \u2013 ni organske ostatke poput kore banane ili ostataka hrane, koji se sporo razgra\u0111uju i remete lokalnu kemiju vode. Nosi vlastitu vre\u0107icu za otpad na dasci ili brodu.<\/li>\n<li><strong>Aktivno \u010di\u0161\u0107enje (clean up):<\/strong> \u017divi na\u010delo \u00abLeave No Trace\u00bb. Nai\u0111e\u0161 li tijekom izlaska na plutaju\u0107e plasti\u010dne vre\u0107ice, napu\u0161teni ribolovni najlon ili limenke, ponesi ih i odlo\u017ei ispravno. Svaki uklonjeni komad je va\u017ean.<\/li>\n<li><strong>Sidrenje i za\u0161tita obale:<\/strong> Izbjegavaj hodanje i ga\u017eenje mo\u010dvarne trstike ili osjetljivih jezerskih dna. Pri sidrenju u obalnim zonama pobrini se da sidri\u0161 isklju\u010divo na pijesku ili mulju i nikad ne spu\u0161taj sidro na osjetljive livade morske trave ili \u017eive koraljne grebene.<\/li>\n<li><strong>Granice za\u0161ti\u0107enih podru\u010dja:<\/strong> Dr\u017ei strogi razmak od ozna\u010denih eko-rezervata, otoka za gnije\u017e\u0111enje i mrijestili\u0161ta riba. Pomno po\u0161tuj sezonske zabrane tijekom razdoblja gnije\u017e\u0111enja ptica.<\/li>\n<li><strong>Odgovorni susreti sa \u017eivotinjama:<\/strong> Morske sisavce, vodene ptice i ribe promatraj isklju\u010divo s udaljenosti koja ih ne ugro\u017eava. Nikad ne diraj, ne tjeraj, ne progoni i ne hrani divlje \u017eivotinje. Za\u0161ti\u0107enim vrstama ili onima na odmoru (primjerice tuljanima, morskim kornja\u010dama ili dupinima) ostavi mnogo prostora.<\/li>\n<li><strong>Obzir prema buci:<\/strong> Svedi nepotrebnu buku na najmanju mjeru. Glasni zvu\u010dni sustavi na brodovima ili daskama sna\u017eno optere\u0107uju lokalnu faunu i umanjuju do\u017eivljaj prirode drugima.<\/li>\n<li><strong>Uzgon za ronioce:<\/strong> Ronioci i oni koji rone na dah moraju vladati izvrsnim uzgonom i polo\u017eajem u vodi. Izbjegavaj podizanje sedimenta perajama, jer gu\u0161i vodene biljke, i nikad se ne pridr\u017eavaj za \u017eive koralje ili spu\u017eve.<\/li>\n<li><strong>Biosigurnost i invazivne vrste:<\/strong> Operi, isprazni i potpuno osu\u0161i svu opremu (odijela, kompenzatore plovnosti, kajake, napuhavaju\u0107e SUP daske i peraje) pri prelasku iz jedne vode u drugu. To je klju\u010dno za zaustavljanje razornog \u0161irenja invazivnih vrsta poput \u0161koljke quagga ili razornih stranih algi.<\/li>\n<li><strong>Kemija prihvatljiva za okoli\u0161:<\/strong> Koristi mineralna, biorazgradiva sredstva za za\u0161titu od sunca sigurna za grebene, bez oksibenzona i oktinoksata. Za \u010di\u0161\u0107enje plovila koristi isklju\u010divo certificirana, netoksi\u010dna i ekolo\u0161ka sredstva.<\/li>\n<li><strong>Primjer i preno\u0161enje:<\/strong> Aktivno \u017eivi odgovornost prema okoli\u0161u. Prenesi te ekolo\u0161ke vrijednosti djeci, korisnicima najma i po\u010detnicima u sportovima na vodi.<\/li>\n<\/ul>\n<\/div><\/div><footer class=\"entry-footer\"><\/footer><\/article>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"parent":9368,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"footnotes":""},"class_list":["post-9527","page","type-page","status-publish","hentry"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.safershorelines.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9527","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.safershorelines.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.safershorelines.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.safershorelines.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.safershorelines.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9527"}],"version-history":[{"count":20,"href":"https:\/\/www.safershorelines.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9527\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":10167,"href":"https:\/\/www.safershorelines.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9527\/revisions\/10167"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.safershorelines.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/9368"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.safershorelines.com\/hr\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9527"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}